Yoga, Pilates e Spa no Rio de Janeiro, RJ | Espaço Nirvana

Yoga Hormonal

A prática de Yoga Hormonal trabalha o corpo físico e energético, reativando os órgãos produtores de hormônios, melhorando sintomas dos desequilíbrios hormonais da mulher ou do homem. Entre estes sintomas estão ansiedade, stress, insônia, cansaço, depressão, pânico, além de desconfortos pré-menstruais e menopausa.

Todos podemos nos beneficiar de uma prática que é altamente revigorante, restaurativa e preventiva.

Indicada para qualquer nível de praticante.

Início das aulas em 7/2/2012.