Pratica de sentar-se em silêncio, voltando-se para dentro por um determinado período de tempo. Ajuda a lidar com o estresse e ansiedade, melhora a imunidade do corpo. Um ambiente criado para a prática de meditação criada guiada por um professor.
Espaço Nirvana
Praça Santos Dumont, 31 Gávea - Jockey Club Rio
Entrada pela Rua Jardim Botânico Tribuna A.
Telefone: +55 (21) 2187-0100
Email: nirvana@enirvana.com.br