Yoga, Pilates e Spa no Rio de Janeiro, RJ | Espaço Nirvana

Espaço Nirvana – Maior Centro de Yoga do Rio de Janeiro

O Nirvana apresenta uma extensa linha de práticas físicas que proporcionam diversos benefícios à sua saúde, explorando mais profundamente os diversos aspectos das aulas, de acordo com sua formação e experiência.

 

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O Espaço Nirvana oferece uma aula experimental de Yoga para você conhecer nossa estrutura e nossa metodologia de aula.

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Yoga para todos os níveis e idades:

Yoga para todos os níveis e idades

As aulas de Yoga do Espaço Nirvana são especialmente trabalhadas para atender a diversas necessidades, desde o iniciante na prática até os mais avançados. Além disso, contamos com equipe especializada em yoga para crianças e adolescentes.

Nível Básico

  • Meditação
  • Hatha Yoga
  • Hatha Yoga Suave
  • Vinyasa
  • Iyengar
  • Pilates Solo
  • CPM – Consciência pelo Movimento
  • Yoga Kids
  • Alongamento
  • Yoga Restaurativa
  • Dança Livre
  • Nirvana Fit

Intermediário

  • Hatha Yoga
  • Iyengar
  • Vinyasa
  • Pilates Solo com Bolas
  • Pilates Solo
  • Ashtanga Mysore
  • Ashtanga
  • Power Yoga

Nível Avançado

  • Rocket Yoga
  • Iyengar
  • Vinyasa
  • Pilates Solo

No Nirvana você também pode contar com:

Fale com Espaço Nirvana

Espaço Nirvana
Praça Santos Dumont, 31 Gávea - Jockey Club Rio
Entrada pela Rua Jardim Botânico Tribuna A.

Telefone: +55 (21) 2187-0100

Email: nirvana@enirvana.com.br