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Paula Saboya

É praticante de yoga desde 1998, e trabalha com os métodos Astanga, Vinyasa e Hatha Yoga. Foi iniciada em meditação Mantra Yoga em julho de 1999, e tem como Mestre Espiritual Swami Guru Devanand Saraswati Ji Maharaj. Nesse mesmo ano iniciou estudos de Vedanta com Gloria Arieira. Concluiu o Curso de Formação do Integrative Yoga Therapy (IYT), com Joseph Le Page, em 2000, e o Curso de Formação Livre em Yoga pelo Instituto Dharma, com Camila Reitz e Pedro Kupfer de Florianópolis, em 2003. Em Janeiro e Fevereiro de 2003, praticou sob a supervisão de sua professora Saraswati Ragaswami, filha de Pattabhi Jois, no Astanga Yoga Nilayam, Mysore, Sul da Índia. Lá fez também um curso básico de Hatha Yoga com duração de um mês, com o Acharya Vankatesh. Em 2003, ao retornar da Índia, fundou o Shiva Shankara Centro de Yoga. Voltou a India em março de 2012 onde estudou no Arsha Vidya com o Swami Dayananda, Rishikesh. Continua a estudar anualmente com Pedro Kupfer na sua formação que aconteçe em out/nov em Mariscal, Bombinhas, SC. É membro da Aliança do Yoga.

A meditação foi um ponto de mudança em sua vida e em sua vivência de yoga. Buscando simplicidade e sinceridade para as suas aulas, somente assim acredita numa real vivência com yoga.