Yoga, Pilates e Spa no Rio de Janeiro, RJ | Espaço Nirvana

Nirvana Academia – Aulas sob medida para cada necessidade

O Nirvana apresenta uma extensa linha de práticas físicas que proporcionam diversos benefícios à sua saúde. A unidade Cardio é um dos destaques do Nirvana: são aparelhos específicos para exercícios cardiovasculares, que contribuem para o aumento do gasto calórico e da capacidade cardio-respiratória.

• Alongamento
• Canto com Mantras
• CPM – Consciência pelo Movimento
• Mat Pilates
• Mat Pilates com Bolas
• Nirvana Mamãe – Bebê
• Treinamento Funcional
• Nirvana Equilíbrio

Venha Conhecer

O Espaço Nirvana oferece aulas experimentais para você conhecer nossa estrutura.

Saiba mais sobre nossa aula experimental!

Nirvana Eventos e Promoções

Fique sempre por dentro dos Aulões que o Espaço Nirvana promove para que você tenha a oportunidade de experimentar diversas aulas e estilos de vida em companhia dos seus amigos. Venha conferir!

Veja aqui fotos e informações dos últimos eventos!

No Nirvana você também pode contar com:

Nirvana Yoga

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Nirvana SPA

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