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Veja a opinião de quem pratica: Alexandra di Calafiori (aluna)

- Há quanto tempo faz Pilates e que benefícios percebe para o seu corpo e saúde?
Há cerca de 2 anos. Fortalecimento muscular, resistência, exercício de músculos não trabalhados com intensidade em outras atividades físicas, e sempre aliado a um alongamento.

- Por que decidiu praticar Pilates?
Inicialmente por curiosidade e, depois, por conta de perceber os benefícios da sua prática.

- Como conheceu o Power Plate? Qual sua avaliação do equipamento?
Por intermédio da minha professora Jackie Bittencourt no seu Centro de Saúde.
Excelente, nunca antes havia utilizado um aparelho que desse tanto resultado em tão pouco tempo.

- O que acha do trabalho desenvolvido por Jaqueline e sua equipe?
Admirável, um novo conceito com base em um conhecimento profundo do corpo humano direcionado à busca da saúde, tendo a estética como consequência.

Quem procura bem-estar em um ambiente diferenciado, encontra no Nirvana.

www.enirvana.com.br
Tel.: 21 2187 0100 - Praça Santos Dumont, 31
Jockey Club - Tribuna A