Nirvana
O Espaço Nirvana também oferece serviços e aulas especiais para você:
Grade de Aulas no Nirvana
Avisos e Substituições:
As substituições serão atualizadas diariamente nesse espaço, assim como o período de férias dos professores.
ATENÇÃO: Confira abaixo do quadro amarelo a nossa nova grade de aulas.
Dia: 11/05 a 25/05
Aula: Iyengar 1
Horário: 8h45 às 10h15
Professor titular: Shakti
Professora substituta: Bruna Paes
Dia: 11/05 a 25/05
Aula: Iyengar 1-2
Horário: 12h30 às 14h
Professor titular: Shakti
Professora substituta: Bruna Paes
Dia: 18/05
Aula: Iyengar 1-2
Horário: 12h30 às 14h
Professor titular: Felipe Motta
Professora substituta: Jimena
Dia: 18/05
Aula: Iyengar 1
Horário: 17h30 às 19h
Professor titular: Felipe Motta
Professora substituta: Jimena
Dia: 14/05 a 13/06
Aula: Manipura Yoga
Horário: 13h30 às 15h
Professor titular: Ana Bugarim
Professora substituta: Luciana Leon
Aula substituta: Vinyasa
Dia: 15/05 a 31/05
Aula: Iyengar 1-2
Horário: 8h15 às 9h45
Professor titular: Shakti
Professora substituta: Niza Simões
Dia: 15/05 a 31/05
Aula: Iyengar Básico 1
Horário: 10h às 11h15
Professor titular: Shakti
Professora substituta: Marcia Dalpoz
Dia: 22/05
Aula: Yoga 1
Horário: 10h30 às 12h e 13h30 às 14h30
Professor titular: Mahavir
Professora substituta: Gunatita
Dia: 24/05
Aula: Vinyasa 1-2
Horário: 18h30 às 20h
Professor titular: Paula Saboya
Professor substituto: Edson Ramos
Dia: 24/05
Aula: Yoga Básico
Horário: 21h às 22h
Professor titular: Paula Saboya
Professor substituto: Edson Ramos
Dia: 25/05
Aula: Yoga Básico
Horário: 16h45 às 18h15
Professor titular: Mahavir
Professora substituta: Luciana Leon
Dia: 25/05
Aula: Yoga 1
Horário: 18h30 às 20h
Professor titular: Mahavir
Professora substituta: Luciana Leon
Professores em férias
Eduardo Esteves:
| Período | Dias da semana | Horário | Aula | Professor Substituto |
| 10/05 a 17/05 | Terças e Quintas | 10:30 – 12:00 | Vinyasa Básico | Edson Ramos |
| 10/05 a 17/05 | Terças e Quintas | 14:30 – 16:00 | Nirvana Core | Edson Ramos |
| 11/05 e 18/05 | Sextas | 20:00 – 21:30 | Yoga 1 | Luciana Leon |
Werneck:
| Período | Dias da semana | Horário | Aula | Professora Substituta |
| 21/06 a 19/07 | Segundas e Quartas | 20:00 – 21:30 | Astanga Guiada | Patricia Pacote |
| 21/06 a 19/07 | Terças e Quintas | 17:30 – 19:20 | Astanga Mysore | Patricia Pacote |
Professoras em Licença Maternidade
Priscila Kessedjian:
| Período | Dias da semana | Horário | Aula | Professora Substituta |
| 15/02 a 30/04 | Quinta-feira | 11:45 – 13:00 | CPM | Fernanda Calomeni |
| 15/02 a 30/04 | Quinta-feira | 15:00 – 16:00 | Nirvana Equilíbrio | Priscila Lobianco |
Priya:
| Período | Dias da semana | Horário | Aula | Professora Substituta |
| 01/12 a 30/04 | Segundas, quartas e sextas | 7:15 – 13:00 | Iyengar 1 | Niza Simões |
Segunda-Feira
| Horário | Aula | Professor | Sala | Nível |
| 07:00 – 08:30 | Vinyasa 1 | Edson Ramos | 2 | Intermediário |
| 07:00 – 09:00 | Ashtanga Mysore | Thiago Villa Verde | 3 | Todos os níveis |
| 07:00 – 08:30 | Iyengar 1 | Priya | 1 | Básico/Interm |
| 08:45 – 10:15 | Vinyasa Básico | Luiz Pessoa | 2 | Básico |
| 08:45 – 10:15 | Iyengar 1-2 | Shakti | 1 | Interm/Avançado |
| 09:30 – 10:30 | Mat Pilates c/ bolas | Toni Rodrigues | 3 | Intermediário |
| 10:30 – 11:30 | Mat Pilates | Toni Rodrigues | 3 | Básico |
| 10:30 – 11:45 | Yoga Básico-1 | Paulo di Stasi | 2 | Básico |
| 10:30 – 12:00 | Ashtanga 1 | Fernando Henriques | 1 | Todos os níveis |
| 11:45 – 13:00 | CPM | Priscila Kassedjan | 3 | Básico |
| 12:30 – 14:00 | Iyengar 1-2 | Shakti | 2 | Avançado |
| 12:40 – 14:10 | Vinyasa 2 | Edson Ramos | 1 | Avançado |
| 13:30 – 15:00 | Manipura Yoga | Ana Bugarim | 3 | Intermediário |
| 14:10 – 15:50 | Ashtanga Mysore | Thiago Villa Verde | 1 | Todos os níveis |
| 16:00 – 17:30 | Vinyasa 1 | Paula Saboya | 3 | Intermediário |
| 16:15 – 17:30 | Yoga Suave | Nando Correa | 2 | Básico |
| 17:00 – 18:30 | Yoga 1 | Mahavir | 1 | Intermediário |
| 17:30 – 19:00 | Iyengar 1 | Niza Simões | 2 | Intermediário |
| 18:00 – 19:00 | Yoga Kids | Antonio Tigre | 3 | Básico |
| 18:30 – 19:50 | Vinyasa Básico 1 | Nando Correa | 1 | Básico |
| 19:00 – 20:30 | Iyengar 1 | Antonio Tigre | 2 | Intermediário |
| 19:30 – 21:00 | Vinyasa 1-2 | Mahavir | 3 | Avançado |
| 20:00 – 21:30 | Ashtanga Guiada | Roberto Werneck | 1 | Intermediário |
| 20:30 – 22:00 | Yoga 1-2 | Antonio Tigre | 2 | Avançado |
| 21:00 – 22:00 | Yoga Básico | Mahavir | 3 | Intermediário |
Terça-Feira
| Horário | Aula | Professor | Sala | Nível |
| 07:00 – 08:15 | Iyengar Básico 1 | Niza Simões | 3 | Básico |
| 07:00 – 09:00 | Ashtanga Mysore | Thiago Villa Verde | 2 | Todos os níveis |
| 07:15 – 08:15 | Yoga Básico 1 | Edson Ramos | 1 | Básico |
| 08:15 – 09:45 | Iyengar 1-2 | Shakti | 3 | Avançado |
| 08:30 – 10:00 | Vinyasa 1 | Edson Ramos | 1 | Intermediário |
| 09:00 – 10:15 | Yoga Básico 1 | Adriana da Cunha | 2 | Básico |
| 10:00 – 11:15 | Iyengar Básico 1 | Shakti | 3 | Básico |
| 10:30 – 12:00 | Vinyasa Básico | Eduardo Esteves | 2 | Básico |
| 10:30 – 12:00 | Yoga 1 | Mahavir | 1 | Intermediário |
| 11:30 – 12:45 | Hatha Yoga | Luciana Leon | 3 | Básico |
| 12:20 – 14:00 | Ashtanga Mysore | Thiago Villa Verde | 2 | Todos os níveis |
| 12:30 – 14:00 | Iyengar 1 | Sushiila | 1 | Intermediário |
| 13:30 – 14:30 | Yoga 1 | Mahavir (Marcos Thury) | 3 | Intermediário |
| 14:30 – 16:00 | Nirvana Core | Eduardo Esteves | 2 | Intermediário |
| 16:00 – 17:00 | Yoga Suave | Paulo di Stasi | 2 | Básico |
| 16:00 – 17:30 | Vinyasa 1 | Nando Correa | 1 | Intermediário |
| 17:00 – 18:15 | Yoga Básico-1 | Felipe Motta | 3 | Básico |
| 17:30 – 19:00 | Iyengar 1-2 | Sushiila | 1 | Avançado |
| 17:30 – 19:20 | Ashtanga Mysore | Roberto Werneck | 2 | Avançado |
| 18:30 – 20:00 | Vinyasa 1-2 | Paula Saboya | 3 | Avançado |
| 19:10 – 20:40 | Iyengar Básico 1 | Sushiila | 1 | Básico |
| 19:30 – 20:30 | Alongamento | Patrícia Leipnitz | 2 | Básico |
| 20:30 – 21:30 | Yoga com bolas | Patrícia Leipnitz | 3 | Básico |
| 20:30 – 22:00 | Vinyasa 1-2 | Patrick Gomlevsky | 2 | Avançado |
| 21:00 – 22:00 | Yoga Básico | Paula Saboya | 1 | Básico |
Quarta-Feira
| Horário | Aula | Professor | Sala | Nível |
| 07:00 – 08:30 | Vinyasa 1 | Edson Ramos | 2 | Intermediário |
| 07:00 – 09:00 | Ashtanga Mysore | Thiago Villa Verde | 3 | Todos os níveis |
| 07:00 – 08:30 | Iyengar 1 | Priya | 1 | Básico /Interm |
| 08:45 – 10:15 | Vinyasa Básico | Luiz Pessoa | 2 | Básico |
| 08:45 – 10:15 | Iyengar 1-2 | Shakti | 1 | Interm/Avançado |
| 09:30 – 10:30 | Mat Pilates c/ bolas | Toni Rodrigues | 3 | Intermediário |
| 10:30 – 11:30 | Mat Pilates | Toni Rodrigues | 3 | Básico |
| 10:30 – 11:45 | Yoga Básico-1 | Paulo di Stasi | 2 | Básico |
| 10:30 – 12:00 | Ashtanga 1 | Fernando Henriques | 1 | Todos os níveis |
| 11:45 – 13:00 | CPM | Priscila Kassedjan | 3 | Básico |
| 12:30 – 14:00 | Iyengar 1-2 | Shakti | 2 | Avançado |
| 12:40 – 14:10 | Vinyasa 2 | Edson Ramos | 1 | Avançado |
| 13:30 – 15:00 | Manipura Yoga | Ana Bugarim | 3 | Intermediário |
| 14:10 – 15:50 | Ashtanga Mysore | Thiago Villa Verde | 1 | Todos os níveis |
| 16:15 – 17:30 | Yoga Suave | Nando Correa | 2 | Básico |
| 17:00 – 18:30 | Yoga 1 | Mahavir | 1 | Intermediário |
| 17:30 – 19:00 | Iyengar 1 | Niza Simões | 2 | Intermediário |
| 18:00 – 19:00 | Yoga Kids | Antonio Tigre | 3 | Básico |
| 18:30 – 19:50 | Vinyasa Básico 1 | Nando Correa | 1 | Básico |
| 19:00 – 20:30 | Iyengar 1 | Antonio Tigre | 2 | Intermediário |
| 19:30 – 21:00 | Vinyasa 1-2 | Mahavir | 3 | Avançado |
| 20:00 – 21:30 | Ashtanga Guiada | Roberto Werneck | 1 | Intermediário |
| 20:30 – 22:00 | Yoga 1-2 | Antonio Tigre | 2 | Avançado |
| 21:00 – 22:00 | Yoga Básico | Mahavir | 3 | Intermediário |
Quinta-Feira
| Horário | Aula | Professor | Sala | Nível |
| 07:00 – 08:15 | Iyengar Básico 1 | Niza Simões | 3 | Básico |
| 07:00 – 09:00 | Ashtanga Mysore | Thiago Villa Verde | 2 | Todos os níveis |
| 07:15 – 08:15 | Yoga Básico 1 | Edson Ramos | 1 | Básico |
| 08:15 – 09:45 | Iyengar 1-2 | Shakti | 3 | Avançado |
| 08:30 – 10:00 | Vinyasa 1 | Edson Ramos | 1 | Intermediário |
| 09:00 – 10:15 | Yoga Básico 1 | Adriana da Cunha | 2 | Básico |
| 10:00 – 11:15 | Iyengar Básico 1 | Shakti | 3 | Básico |
| 10:30 – 12:00 | Vinyasa Básico | Eduardo Esteves | 2 | Básico |
| 10:30 – 12:00 | Yoga 1 | Mahavir | 1 | Intermediário |
| 11:30 – 12:45 | Hatha Yoga | Luciana Leon | 3 | Básico |
| 12:20 – 14:00 | Ashtanga Mysore | Thiago Villa Verde | 2 | Todos os níveis |
| 12:30 – 14:00 | Iyengar 1 | Sushiila | 1 | Intermediário |
| 13:30 – 14:30 | Yoga 1 | Mahavir | 3 | Intermediário |
| 14:30 – 16:00 | Nirvana Core | Eduardo Esteves | 2 | Intermediário |
| 16:00 – 17:00 | Yoga Suave | Paulo di Stasi | 2 | Básico |
| 16:00 – 17:30 | Vinyasa 1 | Nando Correa | 1 | Intermediário |
| 17:00 – 18:15 | Yoga Básico-1 | Felipe Motta | 3 | Básico |
| 17:30 – 19:00 | Iyengar 1-2 | Sushiila | 1 | Avançado |
| 17:30 – 19:20 | Ashtanga Mysore | Roberto Werneck | 2 | Avançado |
| 18:30 – 20:00 | Vinyasa 1-2 | Paula Saboya | 3 | Avançado |
| 19:10 – 20:40 | Iyengar Básico 1 | Sushiila | 1 | Básico |
| 19:30 – 20:30 | Alongamento | Patricia Leipnitz | 2 | Básico |
| 20:30 – 21:30 | Yoga com bolas | Patricia Leipnitz | 3 | Básico |
| 20:30 – 22:00 | Vinyasa 1-2 | Patrick | 2 | Avançado |
| 21:00 – 22:00 | Yoga Básico | Paula Saboya | 1 | Básico |
| 21:30 – 22:00 | Canto de Mantras | Lila Shakti | 3 | Básico |
Sexta-Feira
| Horário | Aula | Professor | Sala | Nível |
| 07:00 – 08:30 | Vinyasa 1 | Edson Ramos | 2 | Intermediário |
| 07:00 – 09:00 | Ashtanga Mysore | Thiago Villa Verde | 3 | Todos os níveis |
| 07:00 – 08:30 | Iyengar 1 | Pryia | 1 | Básico/Interm |
| 08:45 – 10:15 | Vinyasa Básico | Luiz Pessoa | 2 | Básico |
| 08:45 – 10:15 | Iyengar 1-2 | Shakti | 1 | Interm/Avançado |
| 09:30 – 10:30 | Mat Pilates c/ bolas | Toni Rodrigues | 3 | Intermediário |
| 10:30 – 11:30 | Pranayama e Meditação | Tininha Vidal | 3 | Básico |
| 10:30 – 11:30 | Yoga Básico 1 | Paulo di Stasi | 3 | Básico |
| 10:30 – 12:00 | Ashtanga Guiada | Fernando Henriques | 1 | Todos os níveis |
| 11:45 – 13:00 | CPM | Priscila Kassedjan | 3 | Básico |
| 12:30 – 14:00 | Iyengar 1-2 | Felipe Motta | 2 | Avançado |
| 12:40 – 14:10 | Vinyasa 2 | Edson Ramos | 1 | Avançado |
| 14:10 – 15:50 | Ashtanga Mysore | Thiago Villa Verde | 1 | Todos os níveis |
| 16:00 – 17:30 | Vinyasa 1 | Paula Saboya | 3 | Intermediário |
| 16:15 – 17:30 | Yoga Suave | Nando Correa | 2 | Básico |
| 16:45 – 18:15 | Yoga Básico | Mahavir | 1 | Básico |
| 17:30 – 19:00 | Iyengar 1 | Felipe Motta | 2 | Intermediário |
| 18:15 – 19:15 | Yoga Restaurativa | Tininha Vidal | 1 | Básico |
| 18:30 – 20:00 | Yoga 1 | Mahavir | 3 | Intermediário |
| 19:00 – 21:00 | Ashtanga Mysore | Fernando Henriques | 2 | Todos os níveis |
| 20:00 – 21:30 | Yoga 1 | Eduardo Esteves | 1 | Intermediário |
Sábado – 12/05
| Horário | Aula | Professor | Sala | Nível |
| 9:45 – 11:00 | Nirvana Transcendental | Fernando Henriques | 2 | Básico |
| 10:00 – 11:30 | Iyengar 1 | Sushiila | 1 | Intermediário |
| 11:00 – 13:00 | Astanga Guiada | Fernando Henriques | 2 | Todos os níveis |
| 12:00 – 13:30 | Yoga 1 | Paulo di Stasi | 1 | Intermediário |
| 13:00 – 14:30 | Nirvana Core | Eduardo Esteves | 2 | Intermediário |
| 13:30 – 14:45 | Mat Pilates | Toni Rodrigues | 1 | Básico |
| 17:30 – 19:00 | Vinyasa 1 | Patrick Gomlevsky | 2 | Intermediário |
Domingo – 13/05
| Horário | Aula | Professor | Sala | Nível |
| 10:00 – 11:30 | Mat Pilates + Alongamento | Patricia Leipnitz | 2 | Básico |
| 10:00 – 12:00 | Astanga Mysore | Thiago Villa Verde | 1 | Avançado |
| 12:15 – 14:15 | Yoga Especial* | Paula Saboya | 1 | Básico |
*”Asana, pranayama e meditação”
Nirvana Academia
Fale com Espaço Nirvana
Espaço Nirvana
Praça Santos Dumont, 31 Gávea - Jockey Club Rio
Entrada pela Rua Jardim Botânico Tribuna A.
Telefone: +55 (21) 2187-0100
Email: nirvana@enirvana.com.br
