Já conferiram as novidades na programação de aulas?



27/03/2009

Acabamos de divulgar os novos horários de abril. Não esqueçam de dar uma olhada e conferir as novidades. As principais alterações estão no final de semana. Mais aulas! Ah! E tem 3 novos professores, a Adriana, a Mirella e o Thiago. Vocês podem ver a programação completa no nosso site, mas também está disponível nos quadros de avisos e na recepção. Dêem um olhada…

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O Espaço Nirvana, maior centro de bem-estar no Rio de Janeiro, fica localizado na Praça Santos Dumont, 31 Gávea Jockey Club do Rio de Janeiro. Entrada pela Rua Jardim Botânico Tribuna A. Telefone: (21) 21870100. Ao lado do Jardim Botânico e Lagoa, e pertinho do Leblon, Ipanema, Humaitá e Botafogo.

6 comentários

  1. Alexandre Leite

    Parabenizo a equipe do Nirvana pela extensão dos horários das aulas até as 21hs, haja vista o imenso interesse de alunos pelas aulas mas que as vezes não podem se fazer presentes pelas obrigações profissionais. Além disso, a aula da Profa. mirela - Treinamento Funcional que estava sendo ministrado à noite foi agora substituída para manhã. Eu fiz algumas aulas mas diante da modificação não poderei mais me fazer presente. Acho que alunos que trabalham ficaram bastante chateados com a troca.

  2. Olá, Gostei da grade nova, mas ainda sugiro que tenham aulas de ashtanga de seg. a qui. 18h30 ou 19h.
    Os horários atuais, 17h30 é muito cedo e 20h muito tarde.
    Para quem trabalha, fica inviável fazer as aulas de 17h30 e 20h acaba muito tarde.
    Favor reavaliar, pois os alunos de ashtanga da noite esperam horários melhores.
    Grata.

  3. Querido aluno,
    Nossos horários de aulas são definidos e revistos periodicamente de acordo com às solicitações e interesse dos alunos e disponibilidade dos professores. Já anotamos seu pedido. Na próxima reformulação ele será avaliado e, se possível, atendido. Obrigada pela mensagem e sempre que tiver alguma sugestão escreva para nós. Namastê, Equipe Nirvana.

  4. Lamento muito a alteração da grade, com a saída da aula de MatPilates com o Toni do horário da manhã…

  5. Olá Bia,
    Nós também lamentamos. Na verdade, foi o próprio professor Tony que pediu para ser liberado, neste horário. Sua sugestão está anotada e será considerada em novas alterações, ok? Namastê, Equipe Nirvana.

  6. Olá moderador do Blog, vc poderia colocar esse convite para nossos alunos? Um beijo, Sushiila

    Namaskar galerinha!

    Gostaríamos de convidá-los para nosso próximo retiro de yoga que acontecerá no Tara Verde, em Teresópolis, nos dias 29, 30 e 31 de maio.

    A programação terá oficina de ásanas(posturas de yoga), aula de filosofia , meditação, pranayama , satsang, vivência, mouna (prática do silênco), tempo livre.
    O retiro será inspirado nos ensinamentos de B.K.S Iyengar.
    Entrem no nosso Blog e vejam as fotos do ultimo retiro: http://divinesistersss.blogspot.com/

    Valores:
    R$ 370,00 até o dia 15 de maio (185,00 na inscrição e 185,00 cheque pré para 29 de maio)
    R$ 390,00 após o dia 05 de maio ( 195,00 na inscrição e 195,00 cheque pré para 29 de maio)

    OBS: No caso de desistência haverá uma taxa de 20% do valor do retiro.
    Caso queira participar, nos fale sobre seu interesse pelo e-mail: divinesisters.ss@gmail.com

    “O verdadeiro conhecimento e conhecer a si mesmo”
    Shrii Shrii Anandamurti

    Com amor,
    Sushiila & Shakti
    Programaçao do Retiro
    Sexta
    17:30 - Chegada
    18:30/19:45 – Ásanas
    19:45/20:30 - Meditação
    20:30/21:15 – T. livre
    21:15/22:00- Jantar
    22:15 - Bons Sonhos
    Sábado
    6:30 - Despertar
    7:00/7:30 – Chá, suco
    7:30/10:30 - Oficina de ásanas
    10:30/11:00 - Meditação
    11:00/12:00 - Desjejum
    12:00/14:00 –Filosofia
    15:00/16:00 -Almoço
    16:00/18:00 - Tempo livre
    18:00/19:30 – Ásanas/ Pranayama
    19:30/20:00 - Meditação
    20:00/21:00 - Tempo livre
    21:00/22:00 – Jantar
    22:00 - Satsaunga
    22:30- Bons Sonhos
    Domingo
    6:30 - Despertar
    7:00/7:30 – Chá, suco
    7:30/10:30 – Oficina de ásanas
    10:30/11:00 - Meditação
    11:00/12:00- Desjejum
    12:00/14:00 –Encerramento
    14:00/15:30 – Tempo Livre
    15:30/16:30 – Almoço
    17:00 - Volta ao Rio