Venha comemorar no Nirvana esse dia tão especial.

No dia 8 de maio participe de um aulão que foi preparado especialmente para você e sua família com as professoras Paula Saboya e Lila Shakti.

O evento começará às 11h com uma aula de Yoga para todos os níveis, e de 12h às 13h haverá uma apresentação de mantras Jai Ma.

Você que é mãe, traga seus filhos. Você que é filho, traga a sua mãe.

Vagas limitadas!

Inscreva-se e concorra a 2 cestas de produtos Vizcaya, 2 CDs de mantras de Lila Shakti, uma almofada para meditação e 3 cintos Biofuton.

E não para por aí…

Dê Nirvana de presente pra quem sempre se dedicou a você!

Escolha um dos nossos programas exclusivos para o Dia das Mães.

DAY SPA:

- Aula de Yoga;

- Sauna;

- Almoço no Green Box;

- Esfoliação corporal com creme de algas;

- Banho aromático com óleos essenciais;

- Massagem relaxante e

- Revitalização facial.

HAlf DAY SPA:

- Esfoliação com creme de algas;

- Banho aromático com óleos essenciais;

- Drenagem MIX e

- Revitalização facial.

Os 20 primeiros programas vendidos ganharão uma linda cesta de

produtos Vizcaya para deixar a sua mãe ainda mais bonita.

Mais informações no telefone 2187 0100.

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Sexta-feira é dia de comemorar a chegada do final de semana. Por isso, o Nirvana preparou uma noite de Kirtan especial para você!

Venha participar do show da banda Shiva Samba, às 20h15, no Nirvana.

Kirtan é a prática do Mantra Yoga, que é um dos primeiros métodos de liberação da mente. A Shiva Samba, fundada pelo professor Antonio Tigre, aproximou os antigos sons sagrados dos mantras védicos à musicalidade brasileira, tornando moderna e acessível esta prática yogi.

Mais informações pelo telefone 2187-0100.

Kirtan

Banda: Shiva Samba

Data: 26 de março

Horário: 20h15

Local: Nirvana - sala 3

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Dança, música, kriyas (movimentos energéticos) e YOGA…

Gostou dessa mistura? Então venha participar da Master Class com Micheline Berry!

E aproveite, pois você que já é aluno tem desconto e pagará apenas R$ 60 para participar dessa aula que une os movimentos do Yoga com os movimentos da dança.

Sei que você deve estar se perguntando qual seria o resultado dessa mistura… O resultado é uma prática plena, vigorosa e fluida. Através de Vinyasa Kramas (sequências fluidas de Prana Yoga), o participante catalisa e aprofunda o fluxo de Prana Shakti.

A aula acontecerá no dia 2 de março no Espaço Nirvana, às 18h.

Todos os níveis de praticantes de Yoga podem participar, então corra e faça logo a sua inscrição com Tatiane Rangel através do e-mail tatianerangel@yahoo.com.br

As vagas são limitadas!

E não esqueça de trazer o seu mat…

Esperamos você para compartilhar essa aula de movimento e ritmo!

Namastê!

Dia: 02 de março

Horário: 18h às 20h

Valores: R$ 70,00 / alunos do Nirvana R$ 60,00

Inscrições: Tatiane Rangel - tatianerangel@yahoo.com.br

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Melhora na conexão entre corpo, sentimento e razão; equilíbrio de energia; expansão da consciência; eliminação das toxinas e negatividade; relaxamento das tensões; liberação das emoções e bloqueios; aumento da energia vital….

Gostou?

Então venha participar do nosso novo Workshop e conheça o método Reiki Usui!

O curso é ministrado pela mestre Ramona Ferreiro e é dividido pelos níveis:

- I (o despertar);

- II (a transformação);

- III (a realização) e

- Mestrado (grau de Mestre para iniciar alunos).

Como é necessário um intervalo de 21 dias entre um nível e outro, nós reservamos os dias 14 de março, 25 de abril, 16 de maio e 13 de junho, respectivamente, para a realização do Workshop.

O pagamento pode ser feito em dinheiro, cheque ou cartão (parcelado em até duas vezes). Os valores variam de acordo com o nível que irá ser cursado e já inclui apostila e certificado. Deve haver um mínimo de seis alunos e o máximo de 12.

Carga horária: 6h

Horário: 10h às 16h

Faça a sua inscrição e lembre-se: todos nós temos acesso à energia Reiki.

Mais informações pelo telefone 2187-0100.

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Você já ouviu falar em Yoga para crianças? Não? Então venha participar desse evento!

O Nirvana oferece nos dias 06 (9h às 18h) e 07 de março (9h às 13h30) um Workshop com o professor João Soares.

O Workshop abordará assuntos como:

· A importância das histórias e dos contos de fadas;

· A importância da meditação e do yoganidra com Sankalpa;

· A importância dos asanas;

E muito mais…

Aqueles que desejam aprofundar seus conhecimentos sobre o tema também estão convidados.

O investimento para participar do curso é de R$ 270,00 até o dia 28/02 e R$ 300,00 após esta data. E participando você ainda ganha um exemplar do livro do professor João Soares, “Yoga com os bichos”.

Corra e faça logo a sua inscrição, pois as vagas são limitadas!

Mais informações pelo telefone 2187-0100.

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O Nirvana foi o espaço escolhido pela Kipling para lançar, no último dia 23, a coleção Sport Intense. Para isso, foi promovida uma aula exclusiva de Vinyasa Yoga com o professor Edson Ramos. 

No evento, as convidadas participantes receberam de brinde um modelo Yogabag, edição limitada da nova coleção e que foi feita especialmente para os praticantes de yoga e pilates. Uma regata produzida com tecido tecnológico de carbono de bambu, que controla a temperatura do corpo, também fez parte do kit oferecido, além do tapete para prática de yoga (mat).

Após a aula, as convidadas puderam desfrutar de um café da manhã no Solarium. As alunas Cynthia Howlett e Vitória Frate marcaram presença no evento, além das atrizes Emanuelle Araújo, Milena Toscano, dentro outras celebridades.

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Neste sábado, o Nirvana, Workshop Yoga com Histórias, com professor João Soares.

 
Durante este curso, o professor passará sua experiência de 15 anos realizando trabalhos junto às crianças e abordará temas como: A importância das histórias e contos de Fadas para crianças; Encontrando uma sequência de asanas nas histórias para crianças; Encontrando os Yamas e Nyamas nas histórias; Exercícios respiratórios para Crianças; A importância da meditação e do yoganidra com Sankalpa para crianças; A importância dos asanas para Crianças e muito mais.

Público-alvo:
O workshop é destinado a professores, pais, alunos e pessoas que desejam ter o seu primeiro contato com o yoga para crianças, ou aprofundar seus conhecimentos através da troca de experiências.

O Curso acompanha apostila e certificado de participação.

Data: 28 e 29 de novembro
Horário: Sábado das 9h as 18h e domingo das 9h as 13h30
Investimento: R$ 300 até 20/11. Após este prazo R$330.
Os inscritos até 20/11 ganharão o Livro do João Soares – Yoga com os Bichos
Carga horária: 12 horas

Não percam!

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O que você acha de fazer suas compras de fim de ano poluindo menos o ambiente?

Pensando no consumo consciente, O Nirvana Spa preparou uma promoção  especial para você!

Durante todo o mês de novembro, o Nirvana,  em parceria com a Sacada, presenteará com uma Shopping Bag exclusiva,  quem  adquirir qualquer programa de Day Spa, Half Day  ou pacotes de 10 e 5 massagens.

Não percam!

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É praticando que se faz a diferença.

Participe da prática de Yoga beneficente em prol da ONG Lua Nova com os professores Pedro de Melo Franco e Jen Jaya (Califórnia, EUA).

E ainda Yoga Kids para crianças a partir de 4 anos com o professor Antonio Tigre.

Ao final, kirtan com a Maha Bandha e Ananda Jyothi.

14 de novembro às 17h
Espaço Nirvana
Praça Santos Dumont, 31 Gávea
Telefone: (21) 2187-0100
www.enirvana.com.br

Ingresso: R$20 - todo valor arrecadado será totalmente revertido para a ONG Lua Nova.
Vendas na recepção do Nirvana a partir de 9 de novembro.

 Participe e leve seus filhos!

Ajude mais com a Zen People

No site www.zenpeople.com.br estão à venda bonequinhas confeccionados pelas jovens internas da Lua Nova e vales-doação cujas rendas serão integralmente transferidas à instituição. E ainda: comprando qualquer produto no site no período de 12 a 19 de novembro 10% do valor será destinado à instituição.

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Você já conhece o Programa Nirvana Senior?

É um programa do Nirvana desenvolvido exclusivamente para alunos com mais de 65 anos. As aulas ajudam o condicionamento físico, o fortalecimeto  muscular, o  equilíbrio, a flexibilidade e o alongamento.

As atividades são durante a tarde e com valores reduzidos.

Mais informações pelo 2187-0100. 

Não percam!!!

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