Aulas de Yoga, aulas de Pilates, aulas de Alongamento

AULAS

O Nirvana apresenta uma extensa linha de práticas físicas que proporcionam diversos benefícios à sua saúde. A unidade Cardio é um dos destaques do Nirvana: São aparelhos específicos para exercícios cardiovasculares, que contribuem para o aumento do gasto calórico e da capacidade cardio-respiratória.

HORÁRIOS Escolha o melhor horário para sua prática PROFESSORES Conheça os profissionais responsáveis pelo seu bem-estar físico e mental VALORES E PROMOÇÕES Conheça as promoções e os planos disponíveis DICAS Aproveite melhor as suas atividades MANTRAS Tudo que você precisa para entrar em sintonia	Veja aqui todas as atividades oferecidas: Alongamento Astanga Boas Vindas Canto com Mantras CPM – Consciência pelo Movimento Iyengar Yoga Mamãe / Bebê Mat Pilates Mat Pilates com Bolas Meditação Nirvana Core Nirvana Equilíbrio Nirvana Especial Nirvana Mamãe - Bebê Nirvana Power Nirvana Transcendental Pranayama e Meditação Treinamento Funcional Vinyasa Yoga Básico Yoga Básico -1 Yoga com Bolas Yoga Especial Yoga Nível 1 e 2 Yoga Kids Yoga para Gestantes Yoga Restaurativa Yoga Suave

Espaço Nirvana Maior centro de Yoga e bem-estar no Rio – qualidade, conforto e segurança inigualáveis. Sua vida merece esse lugar! Praça Santos Dumont, 31 Gávea
Jockey Club do Rio de Janeiro
Entrada pela Rua Jardim Botânico Tribuna A
Tel: (21) 21870100

Ao lado do Jardim Botânico e Lagoa, e pertinho
do Leblon, Ipanema, Humaitá e Botafogo

Espaço Nirvana - Maior centro de Yoga e bem-estar no Rio – qualidade, conforto e segurança inigualáveis. Sua vida merece esse lugar!